Ski de fond
Les règles à respecter en style classique
 
 
 
 
 
Mardi 8 décembre 2015
 

Au lendemain d'un week-end plus qu'agité..., il est peut-être bon de rappeler les règles à respecter dans les courses en style classique. L'intention est de faire oeuvre pédagogique pour ceux qui ont été sanctionnés et pour ceux qui auraient pu l'être.
En espérant toutefois qu'une solution soit trouvée pour sauver le geste alternatif qui est l'essence même du classique et qui en fait toute sa beauté.

 
Tous ces schémas sont extraits d'un additif au RIS concernant la technique classique et consultable ici
 
INTERDIT : Le changement de traces répétitif dans une même portion du parcours.

AUTORISE : Quitter la trace et poursuivre en poussée simultanée

INTERDIT : Faire diverger un ski ou demi-pas de patineur (cas de 2 traces)

INTERDIT : Rentrer, sortir, rentrer dans la trace

INTERDIT : Dans le cas d'une trace, faire diverger un ski ou demi-pas de patineur

AUTORISE : Quitter la trace et poursuivre en poussée simultanée (cas d'une trace)

INTERDIT : Dans une succession de virages avec traces, interdit de couper les virages

VIRAGE SANS TRACES > AUTORISE : pas tournant autorisé

INTERDIT : pousser sur les deux skis = patiner

AUTORISE : Dans un virage avec traces, on doit rester dans les traces.
Un coureur qui serait hors traces n'aurait pas le droit d'utiliser le pas tournant
et serait donc obligé de tourner en sautant (mais est-ce vraiment possible...)

INTERDIT : De skier hors trace en faisant du pas tournant ou demi pas de patineur
(car virage avec traces)

INTERDIT : Faire du demi pas même en restant dans la trace (Cas Sundby à Beitostolen)

Montée en "canard"
A gauche > AUTORISE - A droite INTERDIT car phase de glisse

Et en prime une vidéo qui vient de sortir sur le site de la FIS