Ski nordique
Un livre indispensable conseillé par Valéry Lelièvre
 
 
 
 
Mardi 26 novembre 2013
 
Valéry Lelièvre vous propose un livre à découvrir : L'enfant, l'adolescent et le sport de compétition
 

La saison d'hiver est là. Pour certains, les compétitions ont déjà débuté, l'entraînement des jeunes est intense, en bref, ça y est, c'est parti !

C'est parti, oui, et cela dès la catégorie des minimes.

Ces jeunes athlètes sont encore des enfants, nos enfants, et chaque parent est en droit de se poser des questions, de gérer au mieux la saison qui pointe son nez, avec son lot de fatigue, de blessures pour certains, de bonheur et de déception.

Une recherche a été menée par le CHU "Sainte Justine - université de Montréal" sur l'impact du sport de compétition chez l'enfant et l'adolescent au sein de la famille. Ce livre est, à ma
connaissance, unique en son genre et se révèle être une aide précieuse pour les parents soucieux d'un développement harmonieux de leurs enfants dans le monde du sport de compétition.

De nombreux sujets sont abordés sur ce quotidien que nous connaissons tous : l'entraînement, la diététique, l'environnement, les aspects psychologiques, les différences entre un enfant, un pré-adolescent, un adolescent et un adulte. A chaque âge ses spécificités, ses réactions, ses besoins.

Un livre de chevet pour la famille qui vit et grandit dans le sport de compétition.
"L' Enfant, l'adolescent et le sport de compétition".
Sous la direction de Line Déziel.
Edition du CHU Sainte Justine. 2011 .
Collection "pour les parents" - site Internet